Kurse

Entspannt fotografieren. Beweglich bleiben.

Praxisnahe Kurse für Fotografinnen und Fotografen, die ihre Kreativität mit einem guten Körpergefühl verbinden möchten.

Schmerzfrei fotografieren

10 schnelle Resets für Fotografinnen und Fotografen

Lange Fototage, schweres Kameraequipment und viele Stunden bei der Bildbearbeitung können Nacken, Schultern, Rücken und Hüfte belasten. Dieser Kurs enthält zehn gezielte Mobility- und Reset-Sequenzen, die sich in wenigen Minuten umsetzen lassen.

kurze Routinen für Nacken, Schultern, Rücken, Hüfte und Körpermitte
ohne Geräte und überall anwendbar
ideal vor, während oder nach einem Fototag
geeignet für Landschaft, Street, Reisen und lange Editing-Sessions
Sofortzugang nach dem Kauf

Du brauchst nur wenige Minuten. Die Übungen unterstützen Beweglichkeit, Stabilität und ein entspanntes Körpergefühl beim Fotografieren.

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